For at få de bedste resultater med sin træning. er det vigtigt at dosere og variere træningen samt løbende at arbejde med sin motivation.
Træningsprogrammet sammensættes i samarbejde med dig ud fra dine ønsker indenfor styrke, udholdenhed, smidighed m.v.

Fysioterapeut Kenneth Petersen tilbyder personlig træning til 1-4 personer i sessioner af 1/2 eller 1 times varighed.